המציאות מורכבת ולא הכל בשליטתך, התחושות שלך מובנות ויש איך להתמודד!

שומרים על החוסן הנפשי: אנחנו כאן בשבילכם

המציאות מורכבת ולא הכל בשליטתנו. התחושות שלכם מובנות, וחשוב לזכור: יש איך להתמודד.

פחד, חרדה, קושי בשינה או בתיאבון הן תגובות טבעיות של הגוף והנפש למצבים חריגים. אתם לא לבד בזה.

מה יכול לעזור?
שיתוף ושיח | פעילות גופנית וחברתית | הקפדה על תזונה ושינה | מוזיקה וכל מה שעושה לכם טוב.

צריכים אוזן קשבת? 
דברו עם אנשי המקצוע שלנו:
(בימים א'-ה', בין השעות 08:00–16:00)
האגף לשירותים חברתיים: 03-5319204
השירות הפסיכולוגי: 03-5323425

אל תהססו לפנות אלינו,
עיריית גבעת שמואל כאן בשבילכם. 

 

המציאות מורכבת ולא הכל בשליטתך, התחושות שלך מובנות ויש איך להתמודד!
פחד, חרדה, דאגה, חוסר שינה ותיאבון, קושי להירגע - הן תגובות טבעיות למצבים חריגים.
מה יכול לעזור?
שיתוף ושיח, פעילות גופנית וחברתית, הקפדה על תזונה בריאה ושינה, מוזיקה
או כל דבר שעושה לכם טוב!
לשיחה עם אנשי מקצוע ניתן לפנות בימים א'-ה' בין השעות 08:00 עד 16:00
לאגף לשירותים חברתיים - 03-5319204
לשירות הפסיכולוגי - 03-5323425